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Signalé le 24 mars 2007 par C. Beier, M.S. & Signalé sous la grossesse
Une contraction de travail - ami ou ennemi ?
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Toutes les contractions musculaires dans le corps peuvent être décrites dans les mêmes limites : la tension et la libération d'un muscle ou d'un groupe de muscle. En termes d'accouchement, une contraction de travail est la tension et la libération ultérieure de l'utérus qui agit de s'ouvrir et efface le cervix, de ce fait permettant au bébé de naître. L'utérus est construit avec d'une couche horizontale et verticale de fibres musculaires. Pendant une contraction, les fibres verticales soulèvent l'utérus tandis que les fibres horizontales fonctionnent pour pousser le bébé vers le bas et dehors le chemin de naissance. Ainsi, si une contraction de travail est la tension et la libération d'un muscle, pourquoi devrait-il être douloureux quand d'autres types de contractions musculaires, comme faire un poing ou le sourire ne sont pas douloureux ? Tandis que comparer une contraction de travail au sourire peut sembler risible, les principes impliqués sont identiques. Ils sont les deux exemples des contractions musculaires. Mais pourquoi une contraction est-elle douloureuse tandis que le sourire est sans effort ? La différence se situe dans les espérances d'une personne. Quand nous sourions, nous ne comptons pas éprouver la douleur. Quand beaucoup de femmes sentent les premiers inklings d'une contraction, ils prévoient la douleur et en conséquence, ils tendent leurs corps. Ainsi, la douleur est créée. Cette tension corps-large interdit la contraction de travail effectivement d'ouvrir et d'efface le cervix. La contraction doit à la place pousser contre un cervix tendu qui agit semblable à un mur de briques. La tête du bébé est claquée contre elle, créant la douleur pour la détresse de mère et de potentiel pour le bébé. Quand aucune tension n'est présente, une contraction de travail peut être aussi sans effort qu'un sourire. Le corps d'une femme connaît comment à la naissance un bébé sans l'effort conscient. Quand nous travaillons avec nos corps, plutôt que contre eux, la contraction de travail par elle-même sera assez pour expulser le bébé. Aucun « pourpre poussant » n'a exigé. En effet, une contraction de travail est seulement un ennemi quand nous lui faisons un. Si un femme reste relaxed pendant une contraction, aucune douleur ne sera feutre. En outre, les contractions entrent en vigueur, de ce fait raccourcissant le temps de travail global. Quand nous faisons bon accueil à chaque contraction de travail en tant qu'ami, comme agent qui nous amène nos bébés, nous ne devons pas éprouver la douleur ainsi beaucoup de mères se sentent. Pour les premières lueurs vacillantes d'une contraction apparaissent, l'embrassent en tant que votre ami, non votre ennemi. Au sujet de l'auteur : Catherine Beier partage sa passion pour instruire des femmes sur l'accouchement normal par son site Web, http://www.givingbirthnaturally.com et son É-zine libre d'accouchement, blocs d'accouchement. Elle est la mère de deux enfants nés naturellement et de l'auteur de nombreux articles sur l'accouchement normal. |
Étiquettes : CONTRACTION DE TRAVAIL, ACCOUCHEMENT NORMAL, GROSSESSE
