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Signalé le 13 avril 2007 par Rey Wouters | Signalé sous la récréation et les sports


Qualifications de base de volleyball

La plus mauvaise situation qu'une équipe de volleyball pourrait être dedans est de révéler à un jeu sans savoir de quelles qualifications elles ont eues besoin pour gagner le jeu. Frapper la boule, étant dans le bon endroit, et jouant competitivement peut aider à gagner le jeu aussi bien que la confiance de gain en sport. Se concentrer sur les fondations pour le volleyball peut vous aider à gagner les qualifications que vous avez besoin pour chaque jeu.

1. Portion. C'est ce qui toujours commence le jeu et aide à garder le jeu. Il y a deux types de base de services. On est renversé ; là où le joueur jettera la boule dans le ciel d'abord, puis frappez-le. Le deuxième est sournois, où le serveur tiendra la boule et balancera leur autre bras sous la boule pour la frapper. Il y a une série d'autres services au delà de ces fondations, toutes ce qui aident à obtenir la boule au-dessus du réseau, et obtient aller de jeu.

2. Passage ou réception. Ceci est habituellement installé par le poseur du jeu. Il est employé afin de prendre la boule et la donner aux autres joueurs sur votre propre équipe. Ils auront alors la capacité de mettre la boule à l'autre côté comme ils veulent à. Vous pouvez passer par l'avant-bras ou en frappant le temps système de boule.

3. Extrémité. Une extrémité est utilisée comme voie de duper l'autre équipe dans penser que la boule va plus loin qu'il. Le joueur frappera la boule légèrement, la faisant entrent au-dessus du réseau mais pas trop loin dans de l'autre la zone joueur de sorte qu'ils ne puissent pas la frapper en arrière.

4. Fouille. C'est la capacité pour qu'un joueur sauvegarde la boule de frapper la cour après qu'il ait été cloué. Elle exige habituellement d'un joueur de glisser sous la boule sur la cour ou de plonger sous la boule.

5. Rebond. Ceci se produit quand la boule reste d'un côté, faisant aux joueurs le rebond, ou rapporte la boule.

Avec tous ces différents coups pour une boule, vous voudrez s'assurer que les joueurs ont la capacité de se déplacer librement et effectivement avec chaque mouvement. Avec tous ces différents coups, les joueurs devront connecter où ils veulent frapper la boule avec la manière dont leurs pieds déplacent. Par exemple, une fouille exigera des pieds de se déplacer sous le corps afin de sauvegarder la boule. Un service exigera de plus d'équilibre sur les deux pieds afin de frapper la boule plus effectivement. Il sera important maintenir ce dans l'esprit car vous formez des joueurs.

Les fondations des coups de volleyball peuvent mener un long chemin quand vous travaillez vers jouer le jeu. Si vous trouvez des moyens d'enseigner des techniques aux joueurs, c'est l'endroit à commencer. Il permettra à chacun d'avoir une bonne chance à contrôler et à frapper la boule, n'importe ce que l'installation est.



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