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Inviato il 13 aprile 2007 da Rey Wouters | Inviato nell'ambito di ricreazione e degli sport
Abilità di base di pallavolo
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1. Servizio. Ciò è che cosa sempre inizia il gioco e contribuisce a mantenere il gioco. Ci sono due tipi di base di servire. Uno è alla marinara; dove il giocatore getterà la sfera nell'aria in primo luogo, quindi colpiscala. Il secondo è underhand, dove il server terrà la sfera ed oscillerà il loro altro braccio sotto la sfera per colpirlo. Ci sono vari altri servire oltre questi principi fondamentali, tutti che contribuiscano ad ottenere la sfera sopra la rete ed ottengono andare del gioco. 2. Passaggio o ricezione. Ciò è installata solitamente dall'incastonatore del gioco. È usata per prendere la sfera e darla agli altri giocatori sulla vostra propria squadra. Allora avranno la capacità di mettere la sfera all'altro lato come vogliono a. Potete passare dall'avambraccio o colpendo le spese generali della sfera. 3. Punta. Una punta è usata come modo ingannare l'altra squadra nel pensiero che la sfera sta andando più avanti di esso. Il giocatore colpirà leggermente la sfera, facendola entra sopra la rete ma non troppo lontano in zona dell'altro giocatore in moda da non poterli colpirli indietro. 4. Vangata. Ciò è la capacità affinchè un giocatore salvi la sfera dal colpire la corte dopo che è stata chiodata. Richiede solitamente ad un giocatore di fare scorrere sotto la sfera sulla corte o di tuffarsi sotto la sfera. 5. Rimbalzo. Ciò accade quando la sfera rimane da un lato, rendendo ai giocatori il rimbalzo, o prende la sfera indietro. Con tutti questi colpi differenti per una sfera, vorrete assicurarti che i giocatori abbiano la capacità di muoversi liberamente ed efficace con ogni movimento. Con tutti questi colpi differenti, i giocatori dovranno connettere dove vogliono colpire la sfera con il modo che i loro piedi spostano. Per esempio, una vangata richiederà i piedi di muoversi nell'ambito del corpo per salvare la sfera. Un servire richiederà più equilibrio su entrambi i piedi per colpire più efficace la sfera. Ciò sarà importante da tenere presente poichè state formando i giocatori. I principi fondamentali dei colpi di pallavolo possono condurre un modo lungo quando state lavorando verso il gioco del gioco. Se stiate trovando i modi insegnare alle tecniche ai giocatori, questo è il posto da cominciare. Permetterà che tutto abbia una buona probabilità al gestire ed a colpire la sfera, qualunque cosa l'impostazione sia. Circa l'autore: Deon Melchior è l'editore e l'editore dello scatto dell'articolo. Per gli articoli PIÙ LIBERI per la vostri publicazione elettronica e Web site visualizzi ArticleClick.com. Lo scatto dell'articolo è una directory soddisfatta libera dell'articolo. Potete ristampare questo articolo, finchè l'articolo è inedito e questo autore che casella è inclusa con esso è i hyperlinks in tensione. |
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