기사는 전망한다: 8968
Ezine 준비되어 있는 페이지
2007년4월 13일 Rey Wouters의 에 배치하는 | 휴양과 스포츠의 밑에 배치하는
Ezine 준비되어 있는 페이지
배구의 기본적인 기술
|
1. 서빙. 이것은 항상 게임을 시작하고 게임을 지키는 것을 돕는 무슨이이다. 서브의 2가지의 기본적인 유형이 있다. 것은 어깨 너머로 던진다; 선수가 공기에 있는 공을 첫째로 던질 곳에, 그 후에 그것을 명중하십시오. 서버가 공을 붙들고 그것을 명중하기 위하여 공 밑에 그들의 다른 팔을 진동할 곳에, 두번째 불공정하다. 이 기초, 그물에 공을 얻는 것을 돕는 전부 저쪽에 다양한 다른 서브가 있고, 게임 가를 얻는다. 2. 통행 또는 수신. 이것은 일반적으로 게임의 세터에 의해 설치된다. 그것은 공을 취하기 위하여 이용되고 그것을 다른 선수에게 주기 위하여 독자적으로 팀을 만들십시오. 그(것)들은 그 때에 원하는 처럼 상대방에 공을 두는 기능이 있을 것이다. 총대 또는 공 간접비를 명중해서 통과할 수 있다. 3. 끝. 끝은 공이 더 멀리 가고 있다고 생각으로 다른 팀을 속이는 방법으로 보다는 그것 사용된다. 선수는 그물에 그러나 너무 멀리 다른 선수의 지역으로 그(것)들이 그것을 후에 명중할 수 없다 그래야 공을 가볍게 명중해, 그것을 들어간다 만든. 4. 파기. 이것은 못을 박은 후에 법원 명중에서 공을 저장하는 선수를 위한 기능 이다. 그것은 일반적으로 선수가 법원에 공 밑에 미끄러지거나 공 밑에 급강하할 것을 요구한다. 5. 반동. 이것은 생겨, 공이 1개의 측에 철회할 때 선수에게 반동을 머물거나, 공을 할. 공을 위한 이 다른 적중 모두로, 선수는 각 움직임으로 자유롭고 그리고 효과적으로 움직이는 기능이 다는 것을 확인하고 싶을 것이다. 이 다른 적중 전부로, 선수는 그들의 발이 이동하는 방법으로 공을 어디에 명중하고 싶은지 연결할 필요가 있을 것이다. 예를 들면, 파기는 발이 바디의 밑에 공을 저장하기 위하여 움직일 것을 요구할 것이다. 서브는 두 발 전부에 추가 공을 효과적으로 명중하기 위하여 균형을 요구할 것이다. 이것은 선수를 훈련하기 때문에 명심하기 중요할 것이다. 배구 적중의 기초는 게임을 할로 일할 때 긴 방법을 지도할 수 있다. 선수에게 기술을 가르치는 방법을 찾아내는 경우에, 이것은 시작할 것이다 장소 이다. 그것은 준비가 이다 상관없이, 모두에는 공 통제하고 명중하기에 좋은 기회가 있는 허용할 것이다. 저자에 관하여: Deon Melchior는 기사 누르기의 편집자 그리고 발행인이다. ezine 및 웹사이트를 위한 더 자유로운 기사를 위해 ArticleClick.com를 방문하십시오. 기사 누르기는 자유로운 만족한 기사 디렉토리이다. 기사가 편집되지 않고을 상자가 그것으로 포함되는 이 저자를 살아있는 하이퍼 링크가 일 한, 이 기사를 증쇄할 수 있다. |
꼬리표:
